स्वास्थ्य

काठमाडौं - निन्द्रा नपुग्दा स्वास्थ्य सम्बन्धी धेरै समस्या देखिन थाल्छ । निद्राको कमीले तपाईको स्वास्थ्यमा नराम्रो असर गर्छ । निद्राले तपाईंको शरीरलाई आराम मात्र दिँदैन तर व्यक्तिक...

काठमाडौं - आजको व्यस्त जीवनमा अभिभावकले छोराछोरीलाई समय दिन सक्दैनन् । जसका कारण अधिकांश अभिभावकको छोराछोरीसँगको सम्बन्ध बिग्रन्छ । विशेष गरी काम गर्ने अभिभावकहरूलाई बच्चाहरूलाई सम...

काठमाडौं - काठमाडौं महानगरपालिकाले अनामनगरमा रहेको किम्ची रेष्टुरेन्ट एण्ड फास्ट फुडलाई २ लाख जरिवाना गर्ने निर्णय गरेको छ । रेष्टुरेन्टबाट बिक्री भइरहेको पानी किरा भेटिएपछि महानगर...

समाचार सुन्नुहोस :  https://youtu.be/wP-in5u6OYs काठमाडौँ - पछिल्लो समय डेङ्गी र हैजाका संक्रमितको संख्यामा वृद्धि भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयको इपिडिमियोलोजी ...

रक्तचाप नियन्त्रण गर्न डाक्टरहरूले अक्सर औषधि दिन्छन्, तर औषधि मात्र पर्याप्त हुँदैन । उच्च रक्तचाप जस्ता समस्या जीवनशैली र खानपानमा सुधार गरेर सजिलै नियन्त्रण गर्न सकिन्छ । उच्च ...

आज पनि नेपालका ग्रामिण तथा पिछडिएको क्षेत्रका धेरै मानिस गरिबीको रेखामुनी छन् । उनीहरुले राम्रो खाना त परै जाओस्, बिहान-बेलुका दुई छाक खान पनि धौधो पर्ने गरेको छ । दैनिक भोकसँग लड...

काठमाडौं - सदाबहार प्रदूषित हुने शहर काठमाडौँ यति बेला सफा बनेको छ । बाह्रै महिना धुवा,धुलो र प्रदूषणको सामना गर्नुपर्ने शहरबासीहरुले यो बेला निकै स्वच्छ हावा पाइरहेका छन् । निरन्...

काठमाडौं - ताप्लेजुङ सरोकार केन्द्र काठमाडौँले तिलगङ्गा आँखा प्रतिष्ठानका संस्थापक तथा कार्यकारी निर्देशक डा सन्दुक रुइत आँखा उपचारका क्षेत्रमा पुर्‍याएको योगदानको कदर गर्दै अभिनन्...

पर्याप्त र आरामदायी निन्द्रा मानव स्वास्थ्यका लागी आवश्यक कुरा हो । यदि हामी पर्याप्त सुतेनौ,रातमा राम्रो निन्द्रा परेन भने शारीरिक तथा मानसिक समस्या निम्तन सक्छ । यसकारण चिकित्सक...

केही खानेकुरा र पेय पदार्थहरूले माइग्रेनको दुखाइ बढाउन सक्छ । आउनुहोस् जानौं ती ५ चिज जसले माइग्रेनको जोखिम बढाउँछ र त्यसबाट बच्न सकिन्छ भने यस दुखाइबाट छिट्टै राहत पाउन सकिन्छ । ...

समाचार सुन्नुहोस :  https://youtu.be/-k1z5DHc8GE काठमाडौँ - काठमाडौंमा तीन जनामा हैजा संक्रमण पुष्टि भएको छ। काठमाडौंको कालीमाटी क्षेत्रमा बसोबास गर्ने तीन जना पुरुषमा हैजा प...

काठमाडौं - एक साता बीचमा नेपालका दुई स्थानमा गरी १० जनामा हैजा पुष्टि भएको छ । ललितपुरको गोदावरी क्षेत्रमा पुष्टि भएको हैजा नियन्त्रणमा आउने क्रममा रहेको अधिकारीहरूले ठानिरहँदा कैल...

फोक्सोको क्यान्सर कारक यदि तपाई बिडी चुरोट पिउनुहुन्छ भने तपाईँ अझै पनि घातक फोक्सोको क्यान्सरको शिकार हुन सक्नुहुन्छ । धुम्रपान नगर्नेहरूमा फोक्सोको क्यान्सर हुने कारणहरू के हुन् ...

समाचार सुन्नुहोस :  https://youtu.be/0J55gLz73qc काठमाडौँ - देशभर ७३ जिल्लामा १,८२५ जनामा डेंगु सङ्क्रमण पुष्टि भएको छ। इपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण केन्द्रका डा. गोकर्ण द...

साइक्लिङ गर्नु स्वास्थ्यका लागी निकै लाभदायक हुन्छ । साइक्लिङले शरीरलाई मेन्टेन पनि गर्छ र फिट राख्छ । दैनिक साइकल चलाउने व्यक्तिको पाचन क्रिया राम्रो र तीव्र हुन्छ । फलतः आन्द्रा...

बिहानीको घाममा भिटामिन डी पाइन्छ । जुन हाम्रो शरीरको लागी आवश्यक पनि छ । तर पछिल्लो समय भने मानिसहरू बिहान ढिला उठ्ने र घरभित्रै, कोठाभित्रै बसिरहने, बाहिरी वातावरणमा घुलमिल नहुने ...

मानव शरीरको लागी ८ घण्टा निद्रा आवश्यक छ । ८ घण्टा पुरा निदायौ भने हामी बिहान उठ्दा स्वस्थ र स्फूर्त महसुस गर्छौ । यदि हामी पर्याप्त निन्द्रा निदाउन पाएनौ भने शरीर नै आलस्य भएको मह...

समाचार सुन्नुहोस :  https://youtu.be/kFCSePF5eNU काठमाडौँ - बीएण्डबी अस्पतालले नेपालमा पहिलो पटक रोबोटिक प्रविधिको प्रयोग गरेर सफलतापूर्वक शल्यक्रिया सम्पन्न गरेको छ। अस्पताल...

एक अनुसन्धानका अनुसार कफी पिउनाले स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित समस्याहरू कम गर्छ साइन्स अलर्ट रिसर्चमा संलग्न अनुसन्धानकर्ताहरूले कफी पिउने र घण्टौंसम्म बसेर काम गर्नेहरूलाई रोगको खतरा क...

समाचार सुन्नुहोस :  https://youtu.be/TtP2ilqBajI काठमाडौँ - स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले डेंगु बढ्ने चेतावनी दिएको छ। जल तथा मौसम विज्ञान विभागले यस वर्ष सरदरभन्दा बढी ...