स्वास्थ्य

बिहानीको घाममा भिटामिन डी पाइन्छ । जुन हाम्रो शरीरको लागी आवश्यक पनि छ । तर पछिल्लो समय भने मानिसहरू बिहान ढिला उठ्ने र घरभित्रै, कोठाभित्रै बसिरहने, बाहिरी वातावरणमा घुलमिल नहुने ...

मानव शरीरको लागी ८ घण्टा निद्रा आवश्यक छ । ८ घण्टा पुरा निदायौ भने हामी बिहान उठ्दा स्वस्थ र स्फूर्त महसुस गर्छौ । यदि हामी पर्याप्त निन्द्रा निदाउन पाएनौ भने शरीर नै आलस्य भएको मह...

समाचार सुन्नुहोस :  https://youtu.be/kFCSePF5eNU काठमाडौँ - बीएण्डबी अस्पतालले नेपालमा पहिलो पटक रोबोटिक प्रविधिको प्रयोग गरेर सफलतापूर्वक शल्यक्रिया सम्पन्न गरेको छ। अस्पताल...

एक अनुसन्धानका अनुसार कफी पिउनाले स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित समस्याहरू कम गर्छ साइन्स अलर्ट रिसर्चमा संलग्न अनुसन्धानकर्ताहरूले कफी पिउने र घण्टौंसम्म बसेर काम गर्नेहरूलाई रोगको खतरा क...

समाचार सुन्नुहोस :  https://youtu.be/TtP2ilqBajI काठमाडौँ - स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले डेंगु बढ्ने चेतावनी दिएको छ। जल तथा मौसम विज्ञान विभागले यस वर्ष सरदरभन्दा बढी ...

गर्मीले स्वास्थ्यमा पनि नराम्रो असर गरिरहेको छ । गर्मीका कारण ज्यानसमेत जान थालेको छ । जसका कारण ब्रेन स्ट्रोक, गर्मी स्ट्रोक र डिहाइड्रेसन जस्ता गम्भीर समस्याहरु बढ्दै गएका छन् । ...

समाचार सुन्नुहोस :  https://youtu.be/vUPCtA0c274 काठमाडौँ - देशका ७१ जिल्लामा डेङ्गीको सङ्क्रमण फैलिएको छ। स्वास्थ्य मन्त्रालयका अनुसार, जेठ ११ गतेसम्म ५७ जिल्लामा फैलिएको डे...

काठमाडौं - दुर्गा प्रसाईंको झापाको विर्तामोडस्थित बीएण्डसी मेडिकल कलेजलाई सम्बन्धन दिन सिफारिस गरिएको छ । सर्वोच्च अदालतको फैसला लगत्तै काठमाडौँ विश्व विद्यालयले आइतबार चिकित्सा शि...

स्वस्थ रहनको लागि सही खानेकुराको अलावा शारीरिक व्यायाम पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ । नियमित रूपमा शारीरिक क्रियाकलाप गर्नाले धेरै स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ। खासगरी बेलुकाको खानापछि...

यदि तपाई पनि राति बत्ती बालेर सुत्नुहुन्छ भने स्वास्थ्य विज्ञहरुका अनुसार यो तपाईको स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन्छ । युवायुवतीले राम्रो स्वास्थ्यका लागि ८ घण्टा सुत्नु अति आवश्यक ...

काठमाडौं - नेपालमा ८ सय ४९ विदेशी नर्स कार्यरत रहेको तथ्याङ्कले देखाएको छ । अर्थमन्त्री वर्षमान पुन अनन्तले आइतबार संघीय संसद्का दुवै सदनमा प्रस्तुत गरेको आर्थिक वर्ष २०८०/०८१ को आ...

मौसमी बिरामले प्रभावित भएपछि अधिकांश तत्काल औषधि किन्न दौडिन्छन् । तर मौसमी रोगलाई प्राकृतिक उपचारले पनि निको पार्न सकिन्छ । अहिलेको मौसममा एलर्जीको समस्या बढी देखिन्छ । यसको उपचार...

गर्मीको मौसम आउनेबित्तिकै हामी सबैले चिसो खानेकुराको सेवन गर्न थाल्छौँ । गर्मीमा चिसो खानेकुरालाई आहारको हिस्सा बनाउन पनि स्वास्थ्य विशेषज्ञहरु सुझाव दिन्छन् । विशेषगरी चिसो प्रभाव...

फ्याटी लिभरको समस्यालाई निकै खतरनाक मानिन्छ । यो रोग लाग्नु अघि शरीरले धेरै प्रकारका संकेत दिन थाल्छ । यदि यी संकेतहरूलाई सही समयमा बुझिएमा यो खतरनाक रोगलाई समयमै हटाउन सकिन्छ । स...